Profil Ruchowy Kestenberg

Zajęcia opierają się na założeniach Profilu Ruchowego Kestenberg – podejścia, które łączy rozwój ruchowy, emocjonalny i społeczny poprzez świadome doświadczanie ruchu. Program wspiera naturalną potrzebę ekspresji dziecka, rozwija świadomość ciała oraz pomaga w budowaniu relacji z innymi. Podczas zajęć dzieci uczestniczą w różnorodnych aktywnościach ruchowych, które bazują na rytmach napięcia i rozluźnienia, przepływie energii oraz wzorcach ruchowych charakterystycznych dla rozwoju człowieka. Ćwiczenia mają formę zabawy, improwizacji i prostych struktur ruchowych. Zajęcia prowadzone są w atmosferze akceptacji i uważności, bez oceniania. Każde dziecko może poruszać się w swoim tempie i na swój sposób, co sprzyja budowaniu pewności siebie i pozytywnego obrazu siebie.